2018-10-22から1日間の記事一覧

工夫

枕を買って数日。 最初は寝つきがよかったんですが、まんじりともしない日もあり。 寝る時になると色々考えてしまう…。 この思考が立ち切れたらいいんですけど、まあ難しいですよね。 職場の人に相談したところ、睡眠アプリがおすすめとのこと。 そういえば…